我ながら、自分の睡眠力に感服です。週末、ダラダラ寝て、その上ヨガ終わって帰って来たらまた昼寝して、そのくせ夜の9時ぐらいになるともう眠くて眠くてたまりません。で、そゆときは自然の流れに任せて寝ます。無理して起きようとしません。昔は昼寝したら…
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